تقاوم الحيوانات والنباتات الظروف الغير ملائمة ذات علاقة بالمواسم باستعمال الأسترتجيتين .1)الحياة البطيئة (تمثل البذور الجافة التي تكون في حالة سباوت شكل من أشكال مقاومة النبات لظروف القاسية كما تشكل البراعم والأبصال والدرانة شكل من مقاومة الظروف القاسية وذلك من أجل الأقتصاد في الطاقة تظهر كذلك الحياة البطيئة عند الحيوانات بحيث تتميز ذوات الحرارة الثابة بنحفاظ تام في النشاط من أجل الأقتصاد في الطاقة كالدب الأسمر والخفافيش عند ظهور الظروف القاسية , أما عند الحيوانات ذات حرارة المتغيرة كالحلزون والضفدع يرتبط سباتها مباشرة باتغير درجة الحرارة.